Review Berita Digital (Kesehatan)

Sumber berita yang di review : https://edukasi.kompas.com/read/2020/07/29/101313071/mahasiswa-berikut-5-tips-jaga-kesehatan-mental-selama-pandemi?page=all

Menurut saya dimasa pandemi seperti ini, tidak hanya kesehatan fisik yang harus dijaga. Kesehatan mental pun juga penting. Dari tesebut di jelaskan apa saja cara menjaga kesehatan mental.

Dikondisi pandemi seperti ini, kita susah bertemu dan berinteraksi bersama orang lain. Semua dilakukan dari rumah dan meminimalkan interaksi kita dengan orang lain. Tentu saja kita sebagai mahluk sosial yang terbiasa bersosialisasi memerlukan adaptasi baru. Hal tersebut mungkin saja mempengaruhi mental.

Jika mental tidak sehat, maka fisik pun akan terganggu. Jadi penting bagi kita juga menjaga kesehatan mental kita.

Zajonc _Nabila Rizka Kusumawardani_112011133211